tag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post4815038149762839932..comments2024-01-02T00:37:48.551+01:00Comments on The Adamant Wanderer: Miesiąc na siłowni.Ulahttp://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comBlogger39125tag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-61997621563824082222014-02-14T07:49:12.839+01:002014-02-14T07:49:12.839+01:00Ta w Zielonej Górze? Everest, przy Focus Parku. By...Ta w Zielonej Górze? Everest, przy Focus Parku. Byłam bardzo zadowolona, jest nowa, dobry sprzęt i fajne zajecia.Ulahttps://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-47018474465675526502014-02-11T17:41:03.493+01:002014-02-11T17:41:03.493+01:00Ula, co to za siłownia? Polecasz?jestes zadowolona...Ula, co to za siłownia? Polecasz?jestes zadowolona?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02665830049467107842noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-5205137306859458022014-02-11T17:08:16.316+01:002014-02-11T17:08:16.316+01:00Hej Ula, czy przyjmujesz może zlecenia na organizo...Hej Ula, czy przyjmujesz może zlecenia na organizowanie wycieczek? ;DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-43760051269320663032014-02-10T20:22:12.032+01:002014-02-10T20:22:12.032+01:00kurde, Ula, jesteś zajebista *.* chowają się wszys...kurde, Ula, jesteś zajebista *.* chowają się wszystkie słitfocie z profilu Chodakowskiej ;)zagubiony omułekhttps://www.blogger.com/profile/01914096397962174491noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-36476025767461449352014-02-10T19:25:25.350+01:002014-02-10T19:25:25.350+01:00jesteś taka promienna i sexy! piękne, gęste, długi...jesteś taka promienna i sexy! piękne, gęste, długie włosy, błyszczące oczy, delikatne dłonie i ogólnie perfekcyjne CAŁE ciało, niezależnie od kg, które (wg Ciebie) ubywają lub przybywają Ci wraz z karierą na blogu. nie wiem, jak można zawsze tak ślicznie wyglądać! i to nieprzesadzone komplementy *.* ~wierna czytelniczkaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-75466966011667386432014-02-10T14:45:56.059+01:002014-02-10T14:45:56.059+01:00No to mi akurat nie szkodzi :DNo to mi akurat nie szkodzi :Dhelloyellow.https://www.blogger.com/profile/01199707200002697069noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-22896860699243923852014-02-10T12:59:42.225+01:002014-02-10T12:59:42.225+01:00KG jednym słowem zapewnił Ci stałych czytelników, ...KG jednym słowem zapewnił Ci stałych czytelników, fajnie :) ćwiczenia +dieta oczywiście, przyniosły ogromne efekty, ale zrobiłam sobie przerwę bo już miałam dość ;) ja życzę sukcesów blogowych i powodzenia w podróżach :)dagmarakos.blogspot.comhttps://www.blogger.com/profile/13435916817633357675noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-54500284721948881392014-02-10T10:28:43.558+01:002014-02-10T10:28:43.558+01:00Masz piękne mięśnie brzucha, właściwie mój ulubion...Masz piękne mięśnie brzucha, właściwie mój ulubiony typ figury u kobiet, który sama chciałabym osiągnąć. Piękna jesteś!motocyklistka.euhttps://www.blogger.com/profile/10981944559090933029noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-42636365153398856762014-02-10T08:00:43.270+01:002014-02-10T08:00:43.270+01:00Ja poproszę 1/4 twoich mięśni brzucha! :)Ja poproszę 1/4 twoich mięśni brzucha! :)Maja Sieńkowskahttps://www.blogger.com/profile/17174436120449662838noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-66230593003322621832014-02-10T01:26:02.809+01:002014-02-10T01:26:02.809+01:00Wiesz co, staram się poprawnie robić przysiady, wi...Wiesz co, staram się poprawnie robić przysiady, więc może tutaj zrypałam przy zdjęciu, ale będę mieć to na uwadze.<br />Pozdrowienia!Ulahttps://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-54815344381002729932014-02-10T01:22:58.204+01:002014-02-10T01:22:58.204+01:00Gdybym ważyła teraz 5kg więcej to raczej też bym u...Gdybym ważyła teraz 5kg więcej to raczej też bym unikała zdjęć heh.<br />Powodzenia w zrzucaniu wagi!Ulahttps://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-27445758281257542112014-02-10T01:21:09.437+01:002014-02-10T01:21:09.437+01:00Nie wiem czy tak robię normalnie czy tutaj nie prz...Nie wiem czy tak robię normalnie czy tutaj nie przyjęłam najlepszej pozy do zdjęcia, ale będę zwracać na to uwagę, dzięki :)Ulahttps://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-77438828205959685782014-02-10T01:19:42.174+01:002014-02-10T01:19:42.174+01:00Hehe witamy ekipę KG, zwłaszcza że Beti wyżej też ...Hehe witamy ekipę KG, zwłaszcza że Beti wyżej też z tej samej;) Mam nadzieję, że ćwiczenia przyniosły rezultaty i było warto trochę się pokatować. Powodzenia w powrocie na siłkę! Ulahttps://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-19530354166982660202014-02-10T01:12:53.158+01:002014-02-10T01:12:53.158+01:00Hahaha nie ma to jak łagodne kobiece spojrzenie na...Hahaha nie ma to jak łagodne kobiece spojrzenie na własną sylwetkę :DUlahttps://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-59836456643739570512014-02-10T00:59:10.884+01:002014-02-10T00:59:10.884+01:00Gosia, ja raz brzydnę, raz ładnieję, tendencja nie...Gosia, ja raz brzydnę, raz ładnieję, tendencja nie idzie wcale w górę;)<br />Tak jak napisała osoba wyżej- musiałabym pływać naprawdę intensywnie, a tego już w życiu doświadczyłam aż za dużo haha. Lubię czasami pójść na basen, ale wiem, że nie przyniósłby takich efektów jak ćwiczenia. <br />Dużym plusem pływania jest to, że nie obciąża stawów.Ulahttps://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-21419181937451859182014-02-10T00:52:33.080+01:002014-02-10T00:52:33.080+01:00Zapewniam Cię, że te napakowane ramiona nie są moi...Zapewniam Cię, że te napakowane ramiona nie są moim atutem, może gdyby były smukłe i ładnie zarysowywałyby się na nich mięśnie- wtedy pewnie wyglądałyby nieźle.<br />Dzięki za sugestie dotyczącą tematu posta, może uda mi się coś na ten temat napisać.Ulahttps://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-14293952778288851532014-02-10T00:42:46.823+01:002014-02-10T00:42:46.823+01:00Ja najczęściej mówię na to po prostu "wiosła&...Ja najczęściej mówię na to po prostu "wiosła" :)Ulahttps://www.blogger.com/profile/07843598103507877216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-39530463518352291072014-02-09T23:12:53.272+01:002014-02-09T23:12:53.272+01:00Ula <3 Chciałabym raz w życiu tak dobrze wygląd...Ula <3 Chciałabym raz w życiu tak dobrze wyglądać na siłowni jak Ty na tych zdjęciach! ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-43530623447280492202014-02-09T22:54:10.654+01:002014-02-09T22:54:10.654+01:00Trenażer wioślarski - wow, pierwszy raz słyszę tak...Trenażer wioślarski - wow, pierwszy raz słyszę taką nazwę;-) U nas zawsze to był ergometr;-) Ula, jak ja Ci zazdroszczę! Siedzę w domu ze skręconą kostką i już tylko odliczam dni kiedy będę mogła pobiec na siłkę, a lekarz nie pozwala ;P Magdahttps://www.blogger.com/profile/02145233341563930821noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-12954591194554843072014-02-09T22:12:20.407+01:002014-02-09T22:12:20.407+01:00no nie powiem, motywacja dobra :). Sama w listopad...no nie powiem, motywacja dobra :). Sama w listopadzie chodziłam na siłownię i po miesiącu widziałam efekty (regularne ćwiczenia - w tym tkwi tajemnica :)). Niestety ze względu na chorobę, a później wyrywane ósemki musiałam zawiesić karnet... i teraz cierpię :(. Czuję brak endorfin, także jak tylko się wyleczę to wracam do ćwiczeń, a Ty dalej mnie motywuj ;-)maartysiahttps://www.blogger.com/profile/08440571197972868806noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-47710580184802088892014-02-09T21:55:24.053+01:002014-02-09T21:55:24.053+01:00Pływanie to świetna sprawa na ogólny rozwój i dban...Pływanie to świetna sprawa na ogólny rozwój i dbanie o formę, ale kiepska gdy zależy na schudnięciu, bo:<br />1) wbrew pozorom kalorii nie spala się za dużo - chyba że pływasz naprawdę intensywnie<br />2) po basenie człowiek często czuje się "wyssany" i idzie zjeść by nadrobić straty :)<br /><br />Niemniej pływać warto, ale nie liczyłbym na schudnięcie :/Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-56922809161066001892014-02-09T21:44:34.725+01:002014-02-09T21:44:34.725+01:00jesteś wielka! mega inspiracja, lecę jutro na siło...jesteś wielka! mega inspiracja, lecę jutro na siłownię, z samego rana! Ewahttps://www.blogger.com/profile/07195151548824455813noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-26328752324549390602014-02-09T21:39:10.033+01:002014-02-09T21:39:10.033+01:00Ula, chyba założę fanclub Twojego brzucha. Piękny!...Ula, chyba założę fanclub Twojego brzucha. Piękny!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-86958585311648521062014-02-09T21:39:03.052+01:002014-02-09T21:39:03.052+01:00Ula, normalnie tap madl jestes! Zazdrosze Ci silne...Ula, normalnie tap madl jestes! Zazdrosze Ci silnej woli (i nie tylko)!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6863327828854325453.post-43914570150499750602014-02-09T21:36:45.574+01:002014-02-09T21:36:45.574+01:00Masz świetną sylwetkę i bardzo ładne ramiona (szko...Masz świetną sylwetkę i bardzo ładne ramiona (szkoda że tak rzadko je odsłaniasz - to jest Twój zdecydowany atut). Dobrze że przygotowałaś ten post, promowanie zdrowego stylu życia i sportu jest bardzo ważne i fajnie jak jeszcze parę słów o tym napiszesz.<br /><br />Natomiast fajnie by było jakbyś kiedyś przygotowała posta nt wydatków w podróży - nie chodzi mi o kwoty albo jak tanio podróżować gdzie spać, co jeść itp ale na co warto wydawać pieniądze. Niejednokrotnie zaznaczyłaś że nie ma sensu przepłacać za noclegi w pięciogwiazdkowych hotelach i innych luksusach zw względów ekonomicznych i towarzyskich :) ale co sądzisz o wydawaniu pieniędzy na atrakcje. Za co warto zapłacić, a co byś sobie odpuściła (typowe turystyczne atrakcje). Jako doświadczony podróżnik pewnie masz jakieś spostrzeżenia dotyczące muzeów, oceanariów, lotów helikopterem nad jakimś popularnym terenem, rejs stateczkiem - oraz PAMIĄTKI!!! :D Jakie masz do nich podejście?<br /><br />OlaAnonymousnoreply@blogger.com